La sarcopenia... ¡te interesa saber lo que es!

logo170

LA PRENSA DE LARA.- Antes de desarrollar el tema en cuestión, haremos un breve recuento de lo que es el sistema muscular el cual comprende tres clases: 1.- músculo esquelético, 2-. músculo liso -.3.- músculo cardiaco. El músculo esquelético o estriado son músculos como el deltoides, pectorales, glúteos entre otros que obedecen a nuestra voluntad no así el musculo liso tales como el estómago, intestino, bronquio, entre otros que están conectados al sistema nervioso autónomo y no depende de nuestra voluntad, en tanto el musculo cardiaco tiene estructuras del musculo esquelético y del musculo liso y tampoco depende de nuestra voluntad

Ahora bien, hagamos referencia al músculo esquelético, el cual está constituido por miofibrillas y estas, unidas, conforman un fascículo y el conjunto de estas estructuras constituyen el musculo, envuelto en tejido conectivo, unido por ambos extremos por medio de los tendones al hueso, en estos están los receptores nerviosos que enviarán y recibirán información al cerebro para relajar o contraer al musculo en determinado momento y así dar origen al movimiento

Por lo tanto, la función del sistema muscular es de proteger los órganos internos, mantener la postura del cuerpo o equilibrio y en conjunto con el sistema óseo hacen posible el movimiento por medio de la contracción y la relajación de los músculos implicados  

El sistema de músculos estriados o voluntarios puede padecer diversas enfermedades, tales como las que comprometen directamente al musculo, a los receptores nerviosos o a los tendones en sí, en esta ocasión nos vamos a referir a la masa muscular, donde la SARCOPENIA (sar= musculo, penia=escaso), es una de las enfermedades del musculo más común , ocasionada por la pérdida de masa muscular, incrementándose en la medida en que avanzásemos en edad, en parte por la disminución de testosterona en el hombre o la alimentación entre otras, es un proceso degenerativo que va en relación con la edad, el cual no es tomando mucho en cuenta , si se quiere es ignorado por una gran parte de la población, definiéndolo como un proceso normal de la vejez

Precisemos a la sarcopenia como un proceso agudo o crónico, siendo agudo en aquellos pacientes muy sedentarios, incluso presente en personas de mediana edad por permanecer un largo tiempo encamados ante diferentes enfermedades y últimamente por el COVID 19 severo, también es determinante el estilo de vida, así como las adicciones. 

 En tanto el crónico está en relación con la edad específicamente a partir de los 45 años de edad , momento en el cual se inicia, generalmente, el descenso de la testosterona (hormona sexual masculina, producida en los testículos , responsables de los caracteres sexuales del hombre y en el desarrollo de la masa muscular) y aunado a esto, la existencia de diversas enfermedades como las metabólicas( diabetes hipotiroidismo), demencias neurodegenerativas, SIDA, cáncer, avitaminosis baja calidad y cantidad en la alimentación, ausencia de actividad física, entre otras, particularmente es una enfermedad que va en relación con la edad y se agrava o se presentan al surgir otras enfermedades como las mencionadas.

En cuanto a la sintomatología, dependerá del grado de compromiso muscular, manifestándose principalmente por una disminución progresiva de la masa muscular, del tono y con ella la fuerza y resistencia muscular(dinapenia) expresándose por trastornos de la marcha, la cual es tambaleante, lenta e insegura , con disminución de la postura, encorvamiento del cuerpo, debilidad de los huesos(osteoporosis) y fácilmente hay caídas que ocasionan fracturas de la cadera que complicarían la motricidad y a la masa muscular por su inactividad.

En conclusión, podemos resumir que la sarcopenia es una enfermedad que se observa tanto en pacientes de mediana edad y en particular si son muy sedentarios o de agregase otras enfermedades entre estas las metabólicas y actualmente con mayor incidencia la desnutrición, la cual se ha incrementado en los últimos años, así como los traumatismos que encaman al paciente por varios meses, entre otras. 

En tanto el factor edad, hay una relación directa, a mayor edad mayor prevalencia de la sarcopenia, a consecuencia de la disminución progresiva de la testosterona, también influye la resistencia a la insulina que se exacerba con la edad, disminuyendo la capacidad de la glucosa a accionar el musculo y con ella lleva a la disminución de la masa muscular y por último existe un factor genético, que predispone a padecer esta enfermedad 

Últimamente se ha detectado que los niveles de testosterona desde el año 1980 está descendiendo 1% por año y la causa sobre el particular no está definida, de ser así, se incrementara este proceso patológico de la sarcopenia. La posibilidad de ese descenso anual, quizás estaría dada por varios factores, principalmente el estrés tanto agudo como crónico, primordialmente este último, donde se produce una liberación de la hormona del estrés como lo es el cortisol que disminuye la acción de la testosterona

Así mismo la contaminación del medio ambiente, el uso de pesticidas y herbicidas, el incremento de las adicciones, la poli medicación, la mala calidad de los alimentos (consumo masivo de alimentos procesados) entre otros y muy importante el estilo de vida que cada quien lleva

En la próxima entrega estaremos planteando las medidas que hay que tomar de carácter preventivo y curativo ante este proceso degenerativo y multifactorial

Escrito por: Hely Brandt 

*La Prensa de Lara no se hace responsable de las opiniones emitidas en los artículos, cuyo contenido es de entera responsabilidad de sus autores*   

Descarga nuestra app aquí o escanea el código QR

Otras Noticias
Opinion

La palabra correcta puede salvar una vida

| comentarios

Opinion

¿Inclusión?

| comentarios

Opinion

El síndrome del abandono

| comentarios